Riscoprire la lettura

Per la rubrica di TBND con Emanuela oggi analizziamo il cambiamento e l’importanza della lettura ai giorni nostri.. Buona lettura! Siamo sempre più connessi e leggiamo molto meno di un tempo. O meglio, leggiamo molto, ma frettolosamente, senza approfondire,...

Buono e colorato

Il cibo fa bene al nostro corpo ma anche alla nostra mente, perché attraverso il cibo viviamo delle emozioni. C’è quindi un legame tra il cibo che mangiamo e il suo colore? La preferenza dei colori è personale, alcuni ci attraggono e altri non ci piacciono, però...

Darsi valore e perché

Molto spesso tendiamo a non vedere i nostri valori e le nostre potenzialità perché ci sentiamo inferiori agli altri, che vediamo più bravi, più in gamba, più belli, più tutto. Quando scattano questi pensieri vogliamo essere sempre di più, siamo alla ricerca di...

La perfezione prima di tutto

Essere sgridati o rimproverati per non aver fatto un bel lavoro non fa mai piacere, però allo stesso tempo tardare nel fare le cose alla ricerca di una perfezione irraggiungibile ha dei costi che spesso sottovalutiamo. La nostra società tollera poco l’imperfezione e...

Ribatto o ingoio?

Mantenere la calma quando veniamo provocati è spesso una “mission impossible” Ci sale il sangue alla testa e vorremmo a tutti i costi ribattere per far valere le nostre ragioni, perché siamo convinti di aver subito un’ingiustizia nella convinzione che l’altro stia...
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