L’ora delle decisioni

L’ora delle decisioni

Buongiorno ragazze, Come state? Io bene, influenza di stagione ma tutto normale… Ritorniamo ad analizzare la nostra giornata “tipo”, ci eravamo lasciati l’ultima volta parlando della mattina e del risveglio. Oggi volevo concentrarmi sul momento della giornata in...
La bacchetta magica del mattino

La bacchetta magica del mattino

Buongiorno ragazze, eccomi nuovamente qua con voi, come state? Con oggi volevo iniziare una serie di appuntamenti che si concentreranno sulle abitudini che nella giornata ci portano via del tempo. Più volte ho sottolineato nella mia rubrica che, secondo me, non...
Pianificare elimina l’ansia

Pianificare elimina l’ansia

Ciao ragazze, rieccoci qua con la nostra rubrica…. Bentornate!! Oggi voglio parlare con voi dell’ansia, questa maledetta che arriva senza avvisare, è lei che ci fa perdere il controllo. Ormai però sappiamo che la soluzione a questo problema, è la pianificazione....
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